Stiltedag op de BETUWE zaterdag 21 mrt 2020

 

           

Dag in Aandacht begeleid door Dat Phan, senior student van Zenmeester Thich Nhat Hanh

Voor wie? Iedereen is van harte welkom. Je hoeft geen ervaring te hebben met zingen of meditatie.

Begeleider: Dat Phan is opgeleid door Thich Nhat Hanh als boeddhistische monnik en heeft enkele jaren in Plum Village geleefd. Na op zichzelf verder te zijn gegaan brengt hij Boeddha’s beschouwende oefeningen in verschillende domeinen van de maatschappij tot leven. Zo werkt hij actief in het onderwijs, bedrijfsleven en gezondheidszorg aan het cultiveren van een hoger bewustzijn. In zijn  benadering van mindfulness integreert hij dieptepsychologie en ethiek, sociale structuren en transcendentie. Hij is schrijver en mede-oprichter van Cedres Blues (Blue Cedars) in Haute Loire, een mindful centrum waar hij muziek maakt, gedichten schrijft en met kinderen speelt en als een nutteloze schildpad in de modder baadt. 

De voertaal is Engels

Programma 

10.00 welkom met thee en koffie

10.30 mindful beweging / zit meditatie

11.30 De kracht van het hier en nu, lezing door Dat Phan

12.30 neem je eigen lunch mee, wij serveren vegetarische soep

14.00 loop meditatie

15.00 ervaringen uitwisselen

16.00 einde

Deelnameprijs: €5, inclusief koffie en thee en soep bij de lunch. Neem je eigen lunchpakket mee.  Een bijdrage voor Dana (donatie) voor de locatie en de leraar naar eigen wens

Aanmelden: bij Fleur Haye via  fleurmulderhaye@casema.nl 

Locatie: Vriendenhuis Nooitgedacht, Middelweg 45, 4196 JG Tricht